22 ноября — день психолога в России

Около десятка лет назад в России такая специальность как психолог имела вокруг себя ореол таинственности и загадочности. В отличие от нашего общества, жители западных стран считают нормой посещать психолога регулярно, так же как и стоматолога или массажиста.

Если настроение долго остается на низком уровне, если, просыпаясь каждый день, человек задумывается о том, чего ради он это делает, если любое действие вызывает раздражение и неприятие, на Западе люди сразу обращаются к консультирующему психологу.

В головах российских граждан психология как наука все еще продолжается синонимичным рядом «ненормальный, псих, психбольница». А все потому, что элемент «пси» для многих звучит пугающе, но на самом деле, в переводе с греческого он означает «душа».

Психология как наука о душе – это лучший способ самопознания. Только разобравшись в своей душе, человек может осознать и принять сложность и уникальность себя и других людей, и впоследствии – понять их.

Сегодня, 22 ноября – день психолога России. В этом материале вы увидите топ самых популярных и вводящих в заблуждение мифов, которые так широко распространены среди современных людей, и которые мы собираемся развеять.

Миф 1. Здоровый человек к психологу не пойдет

На самом деле…

Психолог – это человек, специализация которого подкреплена психологическим образованием. Изначально он работает со здоровыми людьми без каких-либо клинических отклонений. Психолог отличается от психиатра и психотерапевта тем, что не имеет медицинского образования, т.е. – не имеет права выписывать лекарства.

В рамках приема психолог задействует только знания в области психологии. Он изучает психику и специфику ее функционирования у здорового человека. Консультационные встречи с квалифицированным психологом полезны для здоровых людей – они повышают качество их жизни, навыков, улучшают отношения с людьми в окружении, помогают расти в личностном плане.

Миф 2. Психолог подскажет, что делать в каждой конкретной ситуации

На самом деле…

Раздавать советы – это не задача психолога. Его главная задача состоит в том, чтобы помочь клиенту понять суть проблемы и найти пути ее решения.

Психолог обеспечивает условия для того, чтобы клиент разобрался в своих трудностях и принял комфортное для него решение. Если психолог станет раздавать советы (но как быть уверенным, что они правильные?), человек просто продолжит перекладывать ответственность за свою жизнь и принятие решений на других людей, не стараясь понять природу своих проблем. Такой путь точно не является целью терапии.

Миф 3. Зачем идти к психологу, если можно поплакаться в жилетку друга

На самом деле…

Конечно, друг выслушает и поддержит. И вы просто счастливчик, если рядом с вами есть человек, которого вы с уверенностью могли бы назвать настоящим другом. Но друг не сможет относиться к вам непредвзято, ведь вы друзья. А психолог, как посторонний человек, нейтрален к своим клиентам, и ему не будет сложно увидеть объективно всю ситуацию со стороны.

Также, как профессионал в своей специализации, психолог имеет более широкий кругозор в области поведения людей, а также обладает научными и практическими знаниями о процессах появления, выявления, проявления и форм протекания проблемы и ее возможных путях коррекции. Все это является инструментом для того, чтобы лучше понять вашу ситуацию и наметить способы решения ваших проблем.

Миф 4. Все свои проблемы я решу сам, а к психологу обращаются только люди со слабым характером

На самом деле…

Многие люди совершенно неоправданно полагают, что если они обладают сильной волей, они сами могут взять себя в руки и решить свои психологические проблемы. По факту, таким образом они могут навредить своей психике еще больше, не решая проблему, а подавляя ее. И это может привести к тяжелому стрессу, так как люди с сильным характером также отличаются и повышенным нервным напряжением.

И если эти переживания не вывести на поверхность правильным образом, они могут спровоцировать развитие психосоматических заболеваний органов.

Категория Новости"22 ноября — день психолога в России"